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11 choses que vous devriez et ne devriez pas acheter chez Whole Foods

Written by youchef

11 choses que vous devriez et ne devriez pas acheter chez Whole Foods

Bénéficiant d’une foule de primes biologiques, Whole Foods Market se présente comme une « source pour le bien » (via Aliments entiers), une revendication chaleureuse et floue de gérance et de durabilité environnementales. Cependant, s’il ne fait aucun doute que vous pouvez obtenir une gamme brillante d’articles délicieux et bons pour vous chez Whole Foods, il existe également des pièges importants. Pour commencer, il est facile de couler votre « chèque de paie entier » dans les coffres de Whole Foods, en payant le meilleur prix pour les aliments de base et les aliments que vous pouvez facilement obtenir ailleurs.

L’éthique chic et progressiste de Whole Foods a également été secouée par un scandale de prix excessifs (via Interne du milieu des affaires) il y a moins de dix ans, amenant les acheteurs à se demander à juste titre à quel point la chaîne était vraiment honnête. Si vous êtes sceptique envers Whole Foods depuis le scandale ou si vous ne souhaitez pas vider votre compte bancaire sans raison valable, vous êtes au bon endroit. Séparons donc les faits de la fiction avec un regard sans limites sur ce qui est vraiment une mine d’or chez Whole Foods et ce qui est juste un battage médiatique trop cher et joliment emballé.

Acheter: Lait d’amande

Aliments entiers’ 365 Lait d’Amande est un achat solidement économique et délicieux, à un prix compétitif par rapport aux grands magasins (comme Cible) avec une consistance crémeuse et luxueuse et un soupçon de douceur. 365 Almond Milk gagne sur deux fronts : son prix sur le point et le fait qu’il parvient à avoir un goût légèrement mielleux et nuancé sans vous submerger avec des arômes artificiels.

Certains autres laits d’amande ou de coco sont des bombes sucrées, ressemblant plus à des desserts liquides qu’à des substituts de lait. Mais 365 Lait d’Amande n’a pas besoin de bouffonneries ou de surcompensation. Au lieu d’un sucre élevé, vous obtiendrez une texture veloutée en sourdine parfaite pour votre tasse de café du matin ou comme base soyeuse pour le pudding aux graines de chia. Le lait d’amande 365 est infiniment polyvalent, travaillant sa magie dans les plats salés et sucrés. Bien que le lait d’amande dure environ une semaine au réfrigérateur (via Est-ce que ça tourne mal ?), vous pourriez vous retrouver à consommer litre après litre de cet or liquide. Mieux vaut en acheter deux pour être sûr.

N’achetez pas : articles de bar à salade

Bien qu’il puisse sembler tentant avec ses rangées de légumes frais et ses délicieuses friandises préparées, vous ne devriez jamais acheter au bar à salade de Whole Foods. Selon Université de la cuillèreWhole Foods fixe le prix de ses salades à faire soi-même à 8,99 $ la livre, à la hauteur de son surnom pas si flatteur de «chèque de paie entier» (via Dictionnaire urbain). Les inconscients et les affamés sont des proies faciles pour le bar à salades de Whole Foods, mais les acheteurs avisés savent se tenir à l’écart. Au lieu de cela, prenez quelques bases et préparez vous-même un repas sain. Votre solde bancaire vous remerciera.

Si vous devez vous adonner au pot de miel de Whole Food, faites-le judicieusement. Comme Octets budgétaires souligne, charger sur des verts clairs et des tarifs plus dynamiques – et donc moins coûteux – peuvent vous faire économiser beaucoup d’argent à la caisse. Étant donné que l’ajout de vinaigrette est un moyen infaillible d’augmenter votre commande et d’alléger votre portefeuille, ajoutez-le à la maison.

Acheter : Glace à l’avocat sans produits laitiers

Selon Vivez bien, Cado Avocado Frozen Dessert est disponible partout dans les magasins Whole Foods. L’imposteur de crème glacée à base de fruits a le goût de la vraie affaire, utilisant de l’avocat en purée satinée et du sucre biologique comme base. De plus, il contient comparativement moins de sucre que les autres marques de crème glacée préférées (via Délice). Alors Cado Avocado Frozen Dessert est une victoire massive pour les végétaliens et les personnes qui veulent limiter leur lactose, se présentant dans de jolies petites pintes parfaites pour partager… ou se faire plaisir tout seul ; qui sommes-nous pour juger ?

Selon son site Internet, Aliments entiers propose les sept saveurs de desserts glacés à l’avocat Cado, afin que vous puissiez les stocker et les ranger pour les jours où votre dent sucrée fait rage. Whole Foods est un endroit pratique pour obtenir votre dose d’avocat si sucrée dans une vaste sélection, à des prix compétitifs également. Une fois que vous en aurez essayé un, vous voudrez probablement tous les avoir, alors dirigez-vous vers Whole Foods pour le lot.

N’achetez pas : certaines viandes

Vous paierez le gros prix pour les viandes chez Whole Foods, avec des aliments de base protéinés comme la poitrine de poulet coûtant bien plus de deux fois plus par livre (via Aliments entiers) là-bas que pratiquement n’importe où ailleurs (via Statistique). La viande rouge est également assortie d’une prime exorbitante, avec un steak de faux-filet à environ 20 $ la livre à Aliments entiers et beaucoup moins dans les autres supermarchés (via Manger comme personne d’autre), alors qu’est-ce que ça donne ?

Whole Foods prétend vendre de la viande abattue sans cruauté, une affirmation vigoureusement contestée par PETA (via le Poste de Washington). Même si sa revendication de produits carnés sans cruauté était totalement exacte, les prix ne sont toujours pas synchronisés avec le marché. Ceux qui cherchent à obtenir des côtelettes de surlonge ou de porc sans culpabilité ont de nombreuses autres options, comme les marchés fermiers locaux (via Humanitaire). La leçon ici est de soutenir les petits agriculteurs et d’obtenir de la viande élevée sans cruauté plutôt que de payer le gros prix pour Whole Foods.

Acheter: Fruits surgelés

Selon Salon, les fruits surgelés abordables sont un endroit où Whole Foods brille. Sa gamme 365 propose des baies et des fruits prédécoupés et surgelés du monde entier, tous emballés de manière pratique dans des sacs résistants au congélateur. Ajouter des fruits surgelés à votre smoothie ou à votre gruau du matin est un moyen simple et rapide d’injecter des nutriments supplémentaires dans votre alimentation. De plus, selon CNNles fruits surgelés pourraient même être meilleurs pour vous que les produits frais, car ils n’ont pas le temps de perdre de précieux nutriments sur le chemin de la vigne à votre table.

Whole Foods fait bien avec les fruits surgelés, en les fixant à des prix ultra-compétitifs. Par exemple, les bleuets coûtent moins cher Aliments entiers qu’à Cible, un magasin salué pour ses prix équitables et ses achats à petit budget. Faites le plein de gemmes surgelées la prochaine fois que vous serez chez Whole Foods. Ils dureront longtemps et vous feront économiser beaucoup d’argent sur les fruits frais.

N’achetez pas : aliments préparés

Selon Autorité biologique, Whole Foods a reçu une fessée pour avoir joué vite et librement avec les prix des aliments préemballés en 2018. Bien que la surcharge et l’étiquetage erroné ne soient peut-être pas aussi flagrants aujourd’hui, vous devriez toujours éviter la section des aliments préemballés de Whole Foods dans la mesure du possible. Par rapport à un autre épicier haut de gamme, Wegmans, Whole Foods est constamment à court d’aliments à portion individuelle et de plats de style familial plus importants dans presque toutes les catégories.

Par exemple, Wegman‘ Les sushis préemballés coûtent plusieurs dollars de moins qu’un produit similaire chez Aliments entiers. Le saumon préparé de style familial est également moins cher par livre à Wegman qu’à Aliments entiers. Selon Initiative numérique, Wegmans nage dans le même étang haut de gamme que Whole Foods, mais sa structure de prix est délibérément et distinctement plus piétonne. Pour de pures raisons budgétaires, les magasins comme Wegmans ont beaucoup plus de sens lorsque vous achetez des articles préemballés et pratiques, et vous ne sacrifierez pas non plus la qualité.

Acheter: Haricots en conserve

C’est Whole Foods qui gagne quand il s’agit de haricots en conserve de qualité supérieure. Non seulement Whole Foods a une énorme collection de tout, des haricots noirs aux pintos, mais il est également toujours moins cher que de nombreux autres supermarchés. Par rapport à Cible, Aliments entiers a une sélection plus grande et plus rentable, ce qui en fait l’endroit idéal pour faire le plein pour l’apocalypse zombie imminente ou juste quand vous voulez faire un piment tueur.

Les haricots en conserve peuvent également durer jusqu’à cinq ans (via Réseau alimentaire Mange sainement), il n’y a donc aucune raison de ne pas charger votre panier avec tous les types imaginables la prochaine fois que vous vous retrouverez chez Whole Foods. Comme Le soleil souligne que les aliments en conserve sont les aliments de prédilection des acheteurs avertis, car ils sont sacrément omniprésents. Utilisez-les pour gonfler votre prochain ragoût copieux ou écrasez-les dans une trempette aux haricots veloutée et riche en nutriments.

N’achetez pas : Oeufs

Évitez Whole Foods pour les petits-déjeuners préférés comme les œufs, à moins que vous ne vouliez débourser le gros prix pour un humble paquet de 12. Le coût des œufs de Whole Foods est mieux décrit comme déroutant, avec le New York Times notant que son surnom de « chèque de paie entier » est toujours bien mérité dans le département des aliments de base du garde-manger. Bien que les œufs de Whole Foods soient biologiques, cela ne justifie pas le prix, qui dépasse 10 $ dans de nombreux cas (via Aliments entiers).

Si vous avez envie de jaunes bio, essayez Cible au lieu de cela, où les prix sont presque deux fois moins chers. Les prix des œufs de Whole Food pourraient vous laisser vous demander s’ils proviennent d’une oie dorée, mais malheureusement, cela semble plutôt être une majoration considérable. Donc, à moins que vous ne recherchiez des œufs de spécialité ou pasteurisés, économisez votre budget Whole Foods pour un tarif plus rentable et sans doute meilleur, et laissez plutôt ces œufs très chers refroidir dans la glacière.

Acheter: Tofu

Selon Végétalien Calme, le tofu est l’un des meilleurs achats économiques de Whole Foods, avec une grande sélection et des prix super compétitifs. C’est aussi un excellent endroit pour plonger votre orteil dans la dégustation de tofu, car vous pouvez obtenir de plus petits morceaux pour pimenter votre prochain sauté. La polyvalence et le manque d’engagement font de Whole Foods une excellente option, car les non-adeptes du tofu n’ont pas à se débattre avec le gaspillage d’un énorme bloc. Achetez selon vos besoins.

Aliments entiers propose également une grande sélection de tofu, du plus assaisonné au plus soyeux. Étant donné que le tofu ordinaire peut être un peu fade, le tofu au poivre citronné ou le tofu teriyaki sont des échanges intelligents du lundi sans viande qui ne consommeront pas votre temps ni votre budget. Selon Cours de maîtrevous pouvez réfrigérer et congeler le tofu avec succès avec un peu de travail de préparation, alors n’ayez pas peur de ramasser du tofu en vrac et de le mettre de côté pour une nuit de semaine chargée lorsque les envies de plats à emporter se font sentir.

N’achetez pas : produits sans gluten

Selon Fil de presse RP, l’appétit des États-Unis pour les plats sans gluten continue d’augmenter, ce qui signifie qu’il y a plus de concurrence que jamais auparavant pour que les supermarchés à grande surface se disputent leur position sur le marché. Malheureusement, Whole Foods ne relève pas le défi sans blé. Bien que Aliments entiers a des prix comparables sur les agrafes de congélateur sans gluten par rapport à d’autres grands magasins comme Cibleil tombe vraiment à plat dans le département de base du garde-manger.

Par exemple, Aliments entiers’ le quinoa coûte beaucoup plus cher que Trader Joe’s produit, posant la question de savoir pourquoi ce produit nacré des Andes (via Le gardien) est si prisé chez Whole Foods. Malheureusement, il ne semble pas que le quinoa de Whole Foods soit tellement meilleur, mais que des prix plus élevés sur certains produits sont tout à fait comparables au cours sans gluten (via le le journal Wall Street). Heureusement pour les consommateurs, il ne manque pas d’autres options plus rentables.

Acheter: Yaourt

Selon Interne du milieu des affaires, Whole Foods propose des prix exceptionnellement compétitifs en ce qui concerne les marques de yogourt haut de gamme comme Siggi’s et Chobani, ce qui en fait un endroit idéal pour s’approvisionner en ces produits de base. En plus des combinaisons de saveurs uniques et délicieuses de Siggi, la texture et la qualité sont également au rendez-vous. De plus, selon Niveaux Santé, Les alternatives non laitières de Whole Foods sont également idéales pour manger seules ou lorsqu’elles sont mélangées à des sauces et des accompagnements savoureux.

Whole Foods a également un excellent sélection de yogourts laitiers et non laitiers, y compris les produits locaux. Vous trouverez des pots de Chobani de taille économique, parfaits pour vous-même, ou des mélanges artisanaux avec des fruits au fond. Il y a aussi du yaourt à boire et Whole Foods’ signature 365 mélanges, une offre bio à moins d’un dollar. Whole Foods ne fait peut-être pas tous les produits laitiers correctement, mais leur sélection de yaourts et leurs prix sont au niveau. Alors prenez quelques pintes pour le petit-déjeuner lors de votre prochaine visite.

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