La raison pour laquelle vous pouvez avoir peur des fruits
Les fruits sont une partie importante d’une alimentation équilibrée. Les civilisations anciennes telles que les Égyptiens, les Romains et les Chinois ont enregistré des choses telles que les cerises, les raisins, les figues et les melons parmi leurs produits (via Aurélie). Les personnes qui n’obtenaient pas suffisamment de valeur nutritionnelle, en particulier les marins en mer, risquaient de développer le scorbut – une maladie qui provoque la désintégration du corps, la pourriture des gencives et la peau pour se transformer en ulcères douloureux, par National géographique. La clé pour éviter cela était de consommer des fruits et légumes frais.
Les offres sucrées de Dame Nature sont appréciées fraîchement cueillies sur l’arbre ou la vigne, cuites dans des pâtisseries et servies sous forme de jus de fruits. Ils regorgent de vitamines et de minéraux et École de santé publique Harvard TH Chan dit qu’il existe des preuves solides que les avantages de la consommation quotidienne de fruits peuvent inclure la santé cardiovasculaire et la prévention du cancer, entre autres choses. Bien qu’il y ait des fruits que vous devriez et ne devriez pas manger, il est sage d’en équilibrer un éventail dans votre alimentation. Certaines personnes sont allergiques à certains types de fruits et il serait dangereux pour elles de les consommer. Cependant, cela peut vous surprendre d’apprendre qu’il y a des gens qui ne peuvent tout simplement pas manger de fruits. Certains ne peuvent même pas en supporter la vue et leur problème n’est pas physique, c’est psychologique.
La raison de craindre les fruits
La phobie des fruits, ou fructophobie, est la peur psychologique des fruits (via À moitié plein pas vide). Il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles cette phobie peut survenir, mais elle peut être liée à des expériences négatives au cours du développement précoce ou à la peur de la teneur en sucre des aliments. Les personnes atteintes de cette maladie éviteront les fruits, les jus de fruits et les produits aromatisés aux fruits tels que les bonbons et les sodas. Une Reddit l’utilisateur prétend avoir la condition et a dit: « C’est surtout l’odeur, la texture et les couleurs qui m’atteignent. Cela va certainement d’une terreur mortelle si j’attrape même un soupçon d’odeur à être d’accord pour en manger une forme transformée. «
La phobie commence souvent dans l’enfance, mais dans de nombreux cas, les gens ne peuvent penser à aucun événement particulier qui pourrait l’avoir déclenchée. Anna Cox de Sydney, Australie a dit News.com.au que, comme beaucoup de phobies, elle paniquerait en voyant des fruits. « C’est que c’est humide, juteux et malodorant. L’idée de le toucher, de me le mettre dessus, est horrible. » PsychoTreat rapporte que le traitement de cette phobie implique une thérapie comportementale ou une collaboration avec un nutritionniste. Certains fructophobes, cependant, admettent simplement éviter complètement les fruits pour lutter contre leur problème, par Le Globe and Mail.
