Recette de côtelettes de porc désossées salées et de sauce aux champignons
Les côtelettes de porc, en particulier les côtelettes fines et désossées, ne prennent pas trop de temps à cuire, c’est donc quelque chose qu’il est bon d’avoir sous la main chaque fois que vous voulez préparer un dîner assez rapide et facile. Bien que les côtelettes de porc puissent être préparées de nombreuses façons, l’une de nos préférées – et bientôt l’une des vôtres aussi, nous parions – est de les servir nappées d’une savoureuse sauce aux champignons.
« Ces côtelettes de porc », dit le développeur de la recette Catherine Brooke, « sont si savoureux et tendres, mais délicieusement dorés à l’extérieur. » La sauce, dit-elle, est « riche, savoureuse et pleine de saveurs », en particulier grâce à un ingrédient spécial qu’elle aime ajouter. « Une touche de sauce Worcestershire aide à donner à la sauce une touche supplémentaire de saveur umami », explique-t-elle. Quant à savoir d’où vient la sauce Worcestershire, vous pourriez être surpris d’apprendre qu’elle provient d’anchois, mais ne vous laissez pas rebuter. Quelques gouttes de sauce de poisson ne feront pas de mal à ce plat et en fait, elles lui font un peu de bien, surtout lorsqu’elles sont accompagnées de champignons.
Assemblez les ingrédients pour les savoureuses côtelettes de porc désossées et la sauce aux champignons
Pour suivre cette recette, vous aurez besoin de côtelettes de porc, bien sûr, et d’huile d’olive pour la cuisson. La sauce est faite avec des champignons, de l’oignon, de l’ail, du bouillon de bœuf, de la sauce Worcestershire et de la fécule de maïs et est assaisonnée de romarin et de thym séchés. Enfin, vous aurez besoin d’un peu de sel et de poivre au goût.
Faire dorer les côtelettes de porc
Saupoudrez les côtelettes de porc de sel et de poivre des deux côtés, puis faites-les dorer dans l’huile que vous avez préalablement chauffée sur un feu réglé à feu moyen-vif. Brookes fait cuire ses côtelettes pendant 3 minutes de chaque côté, mais nous dit que « les côtelettes de porc que j’ai utilisées avaient environ ½ pouce d’épaisseur et les 4 ensemble pesaient environ 1 livre. »
Si vos côtelettes sont plus fines et/ou pèsent moins de 4 onces chacune, vous n’aurez peut-être pas besoin de les faire cuire pendant 6 minutes entières car une cuisson excessive pourrait les dessécher. S’ils sont plus épais, ils devront peut-être cuire un peu plus longtemps. Gardez à l’esprit que les côtelettes ne sont pas encore tout à fait cuites, car elles cuiront encore quelques minutes vers la fin de la recette.
Faire la sauce aux champignons
Lorsque les côtelettes sont dorées, sortez-les de la poêle et mettez-y les champignons et les oignons. Faites cuire les légumes pendant environ 10 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres et commencent à brunir, mais veillez à ce que les oignons, en particulier, ne ne devenez pas trop brun car cela peut les rendre amers. Ajouter l’ail et les herbes séchées aux légumes et les faire cuire 2 minutes en remuant tout le temps.
Incorporer le bouillon et la sauce Worcestershire, puis porter la sauce à ébullition. Mélangez la fécule de maïs avec un peu d’eau froide pour faire une bouillie, puis incorporez-la dans la sauce et faites-la cuire jusqu’à ce qu’elle épaississe un peu. Goûtez la sauce à ce stade et ajoutez le sel et le poivre dont vous pensez avoir besoin.
Faire mijoter les côtelettes de porc dans la sauce
Remettez les côtelettes de porc dans la poêle et mettez un couvercle dessus. Laissez-les mijoter dans la sauce pendant 5 minutes. « Les côtelettes de porc sont prêtes à manger immédiatement après avoir mijoté », explique Brookes, il n’est donc pas nécessaire de les reposer ou quoi que ce soit du genre.
Les côtelettes et la sauce iraient bien avec une purée de pommes de terre, du riz au beurre ou des nouilles aux œufs. N’importe quoi de féculent comme ça aiderait à éponger la sauce au goût délicieux, puisque vous ne voudrez certainement pas en laisser dans l’assiette.
Ingrédients
- 4 côtelettes de porc désossées
- sel, au goût
- Poivre à goûter
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 6 onces de champignons, coupés en dés
- 1 oignon, coupé en dés
- 4 gousses d’ail, hachées
- ½ cuillère à café de romarin séché
- ½ cuillère à café de thym séché
- 2 tasses de bouillon de bœuf
- 1 cuillère à café de sauce Worcestershire
- 2 cuillères à soupe de fécule de maïs
Directions
- Assaisonner les côtelettes de porc avec du sel et du poivre des deux côtés.
- Chauffer l’huile d’olive à feu moyen-élevé et saisir les côtelettes de porc environ 3 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
- Retirer les côtelettes de porc de la poêle et ajouter les champignons et l’oignon, cuire les légumes pendant environ 10 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres et commencent à dorer.
- Ajoutez l’ail, le romarin et le thym aux légumes dans la poêle et faites-les cuire 2 minutes en remuant constamment.
- Incorporer le bouillon de bœuf et la sauce Worcestershire aux légumes et porter le mélange à ébullition.
- Incorporer une petite quantité d’eau dans la fécule de maïs pour former une bouillie et remuer dans la sauce jusqu’à ce qu’elle épaississe légèrement.
- Assaisonner la sauce avec du sel et du poivre au goût.
- Remettre les côtelettes de porc dans la poêle et laisser mijoter 5 minutes de plus.
- Servir les côtelettes de porc avec beaucoup de sauce aux champignons sur le dessus.
Calories par portion | 404 |
Graisse totale | 21,3g |
Gras saturé | 3,8g |
Gras trans | 0,1g |
Cholestérol | 108,8 mg |
Glucides totaux | 11,6 g |
Fibre alimentaire | 1,5g |
Sucres totaux | 3,0 g |
Sodium | 884,5 mg |
Protéine | 40,6 g |