Recette de pattes de crabe cuites à la vapeur savoureuses
Bien qu’il existe un certain nombre de différents types de crabe que vous pouvez mangergénéralement lorsque vous voyez un restaurant proposant pattes de crabe à volonté, il s’agit probablement du crabe des neiges, qui est celui que nous utilisons ici. (Pattes de crabe royalbien que similaires, ont tendance à être beaucoup plus chers.) Développeur de recettes Michelle Mc Linn appelle les pattes de crabe à la vapeur « une méthode facile et délicate pour cuisiner [them] », et dit que le vin et l’estragon qu’elle ajoute au liquide fumant « donnent … une délicieuse saveur aux pattes de crabe. » L’estragon, dit-elle, ajoute « une belle saveur florale lorsqu’il est associé à du vin blanc sec », et dit que faire ces ajouts « se sent certainement fantaisiste ».
Quant à savoir pourquoi elle aime cuire les pattes de crabe à la vapeur plutôt que de les faire bouillir ou de les griller, elle dit qu' »aucune méthode n’est meilleure ou pire pour les crabes ; cela dépend simplement de votre préférence en matière de goût et de texture ». Elle dit, bien qu’elle pense que « la cuisson à la vapeur offre un goût et une texture plus délicats » et donne « un crabe plus doux qui [is] idéal pour accompagner les beurres composés et les garnitures aux herbes. » Elle note également que « la cuisson à la vapeur est une méthode facile qui permet une cuisson à toute épreuve, de sorte que vous n’aurez pas de crabes sous ou trop cuits ».
Vous avez l’eau à la bouche ? Lisez la suite pour savoir comment préparer ces délicieuses pattes de crabe.
Voici ce dont vous avez besoin pour faire des pattes de crabe à la vapeur
Comme mentionné, les pattes de crabe que vous utiliserez ici proviennent de crabes des neiges – vendus précuits. Si les seuls que vous pouvez trouver sont congelés, ce n’est pas grave tant que vous les décongelez avant de les cuire à la vapeur. Vous aurez également besoin de beurre, d’une échalote, d’ail frais, de vin blanc, d’eau et d’estragon pour le bouillon. Alors que McGlinn utilise de l’estragon frais, elle dit que vous pouvez utiliser la substance séchée si nécessaire. Elle souligne cependant que « c’est en fait une saveur plus forte et qu’elle doit être utilisée avec plus de parcimonie », suggérant que 2 cuillères à soupe d’estragon séché devraient suffire pour assaisonner le bouillon.
La recette commence par un bouillon assaisonné
Faites fondre 2 cuillères à soupe de beurre à feu moyen, puis sauter l’ail et les échalotes, en remuant tout le temps, jusqu’à ce qu’ils commencent à ramollir et à sentir l’ail (et l’échalote, si c’est une chose). Déglacer la poêle avec le vin en veillant à bien racler tous les morceaux dorés du fond. Ajouter l’eau et l’estragon, puis porter le liquide à ébullition.
Faire cuire les crabes à la vapeur sur un bouillon frémissant
Lorsque le bouillon commence à mijoter, essuyez les pattes de crabe avec un chiffon humide. Alors que McGlinn note que les pattes de crabe sont généralement précuites et donc peu susceptibles d’avoir des saletés indésirables qui s’y accrochent, elle dit: « J’aime les nettoyer juste au cas où il y aurait des restes de sable, de saleté ou de débris océaniques. »
Mettez un panier vapeur dans la marmite et remplissez-le avec les pattes de crabe. Couvrir la marmite et laisser cuire les pattes de crabe à la vapeur pendant 5 à 7 minutes. Il n’y a pas lieu de s’inquiéter que le crabe précuit ne soit pas assez cuit, mais vous voulez qu’il soit réchauffé. Comme le conseille McGlinn, « Vérifiez la cuisson en sentant l’arôme de crabe frais ou en ouvrant une petite jambe et en vérifiant la vapeur. »
Manger les crabes avec du beurre fondu
Faites fondre le reste du beurre et utilisez-le pour tremper les pattes de crabe après avoir ouvert les coquilles. Vous pouvez également saupoudrer les pattes de crabe de persil et/ou presser dessus du jus de citron frais. Bien que ces deux derniers ingrédients soient facultatifs, McGlinn recommande vraiment le citron en particulier, car elle dit qu’il « fait une grande différence et se marie très bien avec l’estragon, le vin et l’échalote utilisés dans la cuisson à la vapeur ».
McGlinn note que « les crabes ne sont pas super copieux », elle vous suggère donc de les utiliser comme apéritif ou de les associer à des accompagnements copieux tels que des frites ou des pâtes. En effet, si vous optez pour des pâtes, elle précise que le bouillon fumant pourrait être mis à profit comme base pour une sauce.
Ingrédients
- 6 cuillères à soupe de beurre, divisé
- 1 échalote, pelée et tranchée
- 4 gousses d’ail, pelées et écrasées
- ½ tasse de vin blanc sec
- ½ tasse d’eau
- 4 brins d’estragon frais
- 2 livres de pattes de crabe des neiges (environ 4 à 6 grappes)
Ingrédients facultatifs
- ½ citron
- persil haché grossièrement
les directions
- Faire fondre 2 cuillères à soupe de beurre dans une grande casserole à feu moyen.
- Faire sauter l’échalote et l’ail pendant 3 à 4 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
- Déglacer la poêle avec le vin en grattant les morceaux dorés du fond.
- Ajouter l’eau et l’estragon dans la casserole et porter le liquide à ébullition.
- Essuyez les pattes de crabe avec un chiffon humide.
- Placez un panier vapeur sur le liquide frémissant et placez les pattes de crabe dans le panier.
- Couvrez la marmite et faites cuire le crabe à la vapeur pendant 5 à 7 minutes jusqu’à ce qu’il soit bien chaud. Pour vérifier la cuisson, ouvrez une petite jambe et vérifiez la vapeur.
- Faire fondre le beurre restant dans un bol séparé.
- Ouvrez les pattes de crabe et servez-les avec du beurre fondu pour tremper, en ajoutant un filet de jus de citron frais et du persil si vous le souhaitez.
Calories par portion | 395 |
Graisse totale | 19,9 g |
Gras saturé | 11,5g |
Gras trans | 0,7g |
Cholestérol | 222,7 mg |
Glucides totaux | 5,2 g |
Fibre alimentaire | 0,7g |
Sucres totaux | 1,5g |
Sodium | 672,9 mg |
Protéine | 42,1g |