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Recette de poulet de la ville (mais en fait de porc)

Written by youchef

Recette de poulet de la ville (mais en fait de porc)

Ce plat comprend des instructions étape par étape pour préparer ces brochettes de porc croustillantes et panées dans le confort de votre maison. De plus, il a encore meilleur goût que quelque chose que vous commanderiez. Développeur de recettes Kate Shungu a proposé cette recette de poulet (mais de porc) de la ville, et elle explique pourquoi sa version est la meilleure. « Le poulet de la ville est traditionnellement préparé avec du porc et du veau, qui étaient autrefois moins chers que le poulet, ce qui en fait un plat principal économique qui avait le goût du poulet », explique Shungu. « La viande est enfilée sur des brochettes pour imiter un pilon de poulet. » Elle explique aussi pourquoi elle aime tant ce plat. « Qui n’aime pas les côtelettes de porc frites ? C’est essentiellement ce qu’est le poulet de la ville : des cubes de porc, panés et frits jusqu’à ce qu’ils soient dorés », explique Shungu. « J’adore ça pour un dîner réconfortant avec du macaroni au fromage en accompagnement. » Continuez à lire pour savoir comment préparer ce plat de porc facile et délicieux.

Rassemblez les ingrédients de cette recette de brochettes de porc de ville

Pour concocter cette recette, vous devrez récupérer une poignée d’ingrédients du magasin. Procurez-vous de l’huile végétale, des côtelettes de porc désossées, du sel, du poivre, des œufs et de la chapelure italienne. Vous aurez également besoin de brochettes et de tranches de citron pour servir. Une fois que vous avez ces choses, vous pouvez faire cette recette de poulet de ville (mais en fait de porc).

Préchauffer le four et faire chauffer l’huile

Préchauffer le four à 350 F et placer une grille sur le dessus d’une plaque à pâtisserie. Ensuite, ajoutez l’huile végétale dans une poêle à bord haut à feu moyen. Continuez à chauffer l’huile jusqu’à ce qu’elle atteigne 350 F. Sortez les côtelettes de porc désossées, coupez-les en cubes de 1 pouce et assaisonnez avec du sel et du poivre.

Draguer le porc

Maintenant, enfilez environ 4 morceaux de porc sur chaque brochette. Ajouter les œufs dans un bol large et peu profond, en veillant à fouetter jusqu’à ce qu’ils soient brouillés. Ensuite, placez la chapelure dans un autre bol large et peu profond. Tremper les brochettes de porc dans les œufs d’abord pour bien les enrober, puis enrober les brochettes de porc dans la chapelure.

Cuire les brochettes

Une fois l’huile bien chaude, faire frire 2 à 3 minutes de chaque côté. « La clé ici est de faire frire la viande jusqu’à ce qu’elle soit dorée des deux côtés », note Shungu. « Ensuite, utilisez le four pour terminer la cuisson de la viande. » Après avoir fait frire les brochettes dans l’huile, placez-les sur la plaque de cuisson avec la grille et faites cuire au four pendant 10 à 15 minutes, ou jusqu’à ce qu’elles soient bien cuites. « Faites attention à ne pas trop cuire le porc, ce qui peut le rendre moelleux », dit Shungu.

Ajouter les tranches de citron et servir

Pressez le citron sur le dessus des brochettes de porc et servez. Ce plat fait un excellent plat principal et Shungu partage quelques-unes de ses suggestions de service préférées. « J’adore ce plat avec macaroni au fromage, purée de pommes de terre, [or] une grosse salade verte », dit-elle. « Les restes se conservent [for] 4 à 5 jours au réfrigérateur. Réchauffez les brochettes au four pendant 8 à 10 minutes à 350 F », ajoute Shungu.

Recette de poulet de la ville (mais en fait de porc)

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Cette interprétation du poulet de la ville comprend des brochettes de côtelettes de porc croustillantes pour un repas de semaine facile et polyvalent.
Temps de préparation
dix
minutes
Temps de cuisson
20
minutes
Portions
5
portions
brochettes de porc sur assiette

Durée totale : 30 minutes

Ingrédients

  • 2 tasses d’huile végétale, pour la friture
  • 2 livres de côtelettes de porc désossées, coupées en cubes de 1 pouce
  • ½ cuillère à café de sel
  • ¼ cuillère à café de poivre
  • 3 oeufs
  • 2 tasses de chapelure italienne
  • 5 tranches de citron, pour servir

Directions

  1. Préchauffer le four à 350 F. Placer une grille sur une plaque de cuisson.‌ Verser l’huile végétale dans une poêle à bords hauts à feu moyen et chauffer l’huile à 350 F.
  2. ‌Couper le porc en cubes de 1 pouce et assaisonner de sel et de poivre. Enfiler les cubes de porc sur des brochettes.
  3. ‌Fouettez les œufs dans un bol peu profond et placez la chapelure dans un autre bol peu profond.‌ Trempez d’abord chacune des brochettes de porc dans les œufs, puis enrobez-les de chapelure.
  4. Cuire les brochettes de porc dans l’huile chaude de 2 à 3 minutes de chaque côté ou jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
  5. ‌Placez les brochettes de porc sur la plaque de cuisson munie de la grille et enfournez pour 10 à 15 minutes ou jusqu’à ce qu’elles soient bien cuites. Pressez des tranches de citron sur le dessus et servez chaud.
Nutrition
Calories par portion 936
Graisse totale 66,4 g
Gras saturé 7,3 g
Gras trans 0,5g
Cholestérol 212,1 mg
Glucides totaux 36,8 g
Fibre alimentaire 3,6 g
Sucres totaux 4,2 g
Sodium 671,9 mg
Protéine 48,4 g

Les informations présentées sont une estimation d’Edamam basée sur les ingrédients et la préparation disponibles. Il ne doit pas être considéré comme un substitut aux conseils d’un nutritionniste professionnel.

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