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Recette facile de rôti de faux-filet

Written by youchef

Recette facile de rôti de faux-filet

Si vous décidez d’investir dans un bon rôti, vous voulez assurez-vous de le faire correctement. Le rosbif n’est pas trop difficile à cuisiner, surtout quand il a une belle couche de graisse qui aide à le garder tendre et juteux. Il existe plusieurs façons de faire rôtir un morceau de bœuf, certaines favorisant les températures basses et d’autres les températures élevées. Développeur de recettes Christina Musgrave est dans ce dernier camp, car elle rôtit son boeuf à 450 F donc un assez gros cuit en seulement une heure.

Musgrave dit que cette recette « ne comporte que quelques étapes et produit un rôti délicieux et savoureux ». Mieux encore, toute cette saveur provient, en plus du bœuf, de seulement cinq ingrédients – et trois d’entre eux sont le sel, le poivre et l’huile ! Il y a un ingrédient particulier qu’elle aime utiliser et qui, selon elle, donne au bœuf quelque chose de plus : elle le frotte avec de la moutarde de Dijon avant de le rôtir. Comme elle l’explique, ce condiment acidulé « donne au rôti de faux-filet une délicieuse croûte ».

Rassemblez les ingrédients pour ce rôti de faux-filet facile

Musgrave utilise ici un rôti de faux-filet désossé de 3 livres, bien que vous puissiez en utiliser un de taille différente et simplement ajuster le temps de cuisson en conséquence (plus de détails ci-dessous). Elle préfère également utiliser la moutarde de Dijon comme frottement, mais vraiment, n’importe quel type de moutarde que vous aimez fonctionnera pour créer une croûte savoureuse sur la viande. Elle assaisonne également son bœuf avec du sel, du poivre et du thym. Si vous trouvez que vous n’avez plus de thym (pour ainsi dire), Musgrave dit que vous pouvez également utiliser du romarin ou de la sauge. Il ne vous manque plus qu’une chose, c’est un peu d’huile d’olive pour graisser le moule.

Préparer le matériel de cuisson

Tout d’abord, préchauffez le four à 450 F ; avec une température aussi élevée, il faudra un certain temps pour atteindre le bon niveau. Ensuite, trouvez une poêle assez grande pour contenir votre rôti de bœuf, puis versez un peu d’huile dans la poêle et frottez-la pour la graisser.

Assaisonner le rôti

Répartir la moutarde sur tout le morceau de boeuf. Mélangez maintenant les ingrédients secs et frottez-les dans le rôti. Utilisez vos mains pour vous assurer que l’enrobage épicé de moutarde aux herbes pénètre dans tous les coins et recoins.

Cuire et reposer le rôti

Une fois que le four atteint 450 F, mettez la casserole (et le bœuf) et faites-le rôtir pendant une heure s’il pèse exactement 3 livres. S’il arrive à un autre poids, il cuira pendant 20 minutes par livre. Comme l’explique Musgrave, « Si c’est un rôti de 2 livres, il suffit de le faire cuire pendant 40 minutes. » Donc, si c’est 2 ½ livres, alors vous cuisinez pendant 50 minutes, 3 ½ livres cuisent pendant une heure et 10 minutes… vous l’obtenez. Les maths sont amusantes quand il s’agit de nourriture !

Une fois le bœuf cuit, sortez-le du four et laissez-le reposer 15 minutes avant de le trancher. Musgrave dit que cette étape cruciale « permet à tous les jus de se réabsorber dans la viande ». S’il vous reste des restes, vous pouvez toujours réchauffer ce rosbif à feu doux et lent et il sera également délicieux le lendemain.

Recette facile de rôti de faux-filet

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Il existe de nombreuses façons de rôtir un morceau de bœuf. Cette recette opte pour une méthode « élevée et rapide », qui, avec un peu de Dijon, assure une croûte savoureuse.
Temps de préparation
15
minutes
Temps de cuisson
1
heure
Portions
6
Portions
rosbif tranché avec garniture aux fines herbes

Durée totale : 1,25 heure

Ingrédients

  • 1 rôti de faux-filet désossé de 3 livres
  • 1 cuillère à café d’huile d’olive
  • 2 cuillères à soupe de moutarde de dijon
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1 cuillère à café de poivre noir
  • 1 cuillère à café de thym haché

les directions

  1. Préchauffer le four à 450F.
  2. Utilisez de l’huile pour graisser un plat allant au four.
  3. Enrober le rôti de moutarde.
  4. Mélangez le sel, le poivre et le thym et saupoudrez-les sur le rôti.
  5. Utilisez vos mains pour frotter les assaisonnements et la moutarde sur tout le rôti.
  6. Cuire la viande pendant 1 heure (ou 20 minutes par livre).
  7. Laisser reposer le rôti 15 minutes avant de le trancher.
La nutrition
Calories par portion 585
Graisse totale 46,2 g
Gras saturé 19,9 g
Gras trans 2,8 g
Cholestérol 154,2 mg
Glucides totaux 0,6g
Fibre alimentaire 0,3g
Sucres totaux 0,1g
Sodium 542,7 mg
Protéine 42,0 g

Les informations présentées sont une estimation d’Edamam basée sur les ingrédients et la préparation disponibles. Il ne doit pas être considéré comme un substitut aux conseils d’un nutritionniste professionnel.

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